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COMO DIMINUIR SUAS PREOCUPAÇÕES

COMO DIMINUIR SUAS PREOCUPAÇÕES

Como diminuir suas preocupações. Preocupações são comuns na vida de qualquer pessoa, mas elas são extremamente prejudiciais quando as pessoas ficam paralisadas diante das preocupações ou ainda, são afetadas na sua saúde mental e consequentemente física. PREOCUPAÇÃO é...
Em caso de mudança quebre o vidro.

Em caso de mudança quebre o vidro.

50 em 1, isso mesmo, 50 anos com meus medos, temperamento, perfil comportamental, dúvidas, falta de autoconhecimento, direcionamento, confrontados e ressignificados em um pouco mais de 1 ano de mudança. Passei pelo maior movimento de transformação de mentalidade,...
Na Montanha Russa das Emoções

Na Montanha Russa das Emoções

Nosso humor é como a Montanha Russa, inicia num lugar, sobe, desce, gira, looping, vira e volta para o mesmo lugar, que lugar é esse que você inicia e sempre volta?   O verbo “to be” das emoções Vamos diferenciar o que é “ser” e “estar”, ou seja o que sou é diferente...
O Poder de Ressignificar

O Poder de Ressignificar

Um dos maiores e mais poderosos fatores de libertação que existem, se chama ressignificar. O passado pode nos acompanhar como uma bola de ferro presa ao tornozelo, ou como uma parte ressignificada de nossa história. O poder de ressignificar é a diferença entre...